Alimentație incorectă și neregulată, stres șicalitatea scăzută a alimentelor contribuie la dezvoltarea gastritei și a pancreatitei. Ambele boli sunt similare în simptome și pot fi prezente chiar și la o singură persoană, singura diferență fiind aceea că gastrita afectează mucoasa gastrică și pancreatita - pancreasul. Tratamentul acestor boli se realizează mai mult cu ajutorul unei alimentații adecvate, mai degrabă decât prin intervenția medicală. Specialiștii au dezvoltat o dietă pentru gastrită și pancreatită.

Regulile regimului alimentar

Dieta pentru gastrită și pancreatită contribuierestaurarea organelor din tractul gastro-intestinal datorită utilizării alimentelor regulate și inofensive. Pentru a vă conforma, amintiți-vă următoarele reguli:

1. După un atac asalt al oricăreia dintre aceste boli, se recomandă să moară de foame timp de câteva zile. Puteți bea numai apă minerală.
2. Alimentele nu ar trebui să fie prăjite. Puteți găti mâncare pentru un cuplu, fierbe sau coaceți. Orice alimente prajite ar trebui să fie excluse din dietă.
3. Dacă sunteți obișnuiți să mâncați rar, dar "la eșec", atunci este timpul să vă luați la revedere acestui obicei. Dieta cu gastrită și pancreatită implică cinci mese pe zi în porții mici.
4. Nu există nici o restricție în aportul de proteine, dar cu carbohidrați și grăsimi trebuie să fii foarte atent să nu le abuzezi.
5. Dieta cu gastrită și pancreatită implică o cantitate mare de alimente lichide și semi-lichide.
6. Consumul de uleiuri trebuie minimizat(În special pancreatită), sfătuiți să consume o zi nu mai mult de 30, cu gastrita nu este atât de fundamental, cu toate acestea, ar trebui să ia în considerare faptul că alimentele grase este digerat în stomac mai mult timp.

Ce nu poate fi consumat?

Din dieta pacientului trebuie să fie excluseUrmătoarele produse: produse alimentare fast-food, conserve și afumate, înghețată, băuturi alcoolice și carbogazoase, mirodenii și mirodenii diverse, carne grasă, precum și fructe și legume crude și pâine albă proaspătă (cu pancreatită) Când exacerbarea ar trebui să evite consumul de paste și leguminoase.

Mâncare perfectă

Dieta pentru arsuri la stomac si gastrita dupa o perioadaagravările includ: supe mucoase din cereale, pâine albă uscată (puteți biscuiți), ouă moi fierte, biscuiți uscați, mershmallows, gem neacru, pește macră și carne, chefir neacid și lapte acru și alte produse lactate, brânză de vaci, orice cereale (cu excepția

mei, porumb și orz), legume (sfeclă, morcovi, cartofi și conopidă), kissels naturale, compot (dar nu suc), fructe fierte, ceai, cacao, zahăr și miere.

Dieta pentru pierderea in greutate

Dacă pacienții cu boli gastrice,există o nevoie de scădere în greutate, atunci ar trebui să se utilizeze o dietă standard pentru gastrită, a cărei respectare este obligatorie. Puteți reduce aportul de calorii eliminând produsele de patiserie (prăjituri, dulciuri etc.) din dietă și reducând grăsimile animale. Alimentele ar trebui să rămână echilibrate, adică să conțină proteine, grăsimi și carbohidrați. Dacă urmați instrucțiunile, o dietă pentru gastrită și pancreatită va contribui la o pierdere sistematică în greutate.